簡(jiǎn)易呼吸球囊使用方法
簡(jiǎn)易呼吸球囊的使用方法: 1.將呼吸球囊取出,將它攏在手中,確保它完好無損。 ?。玻畬⑶蚰业目诜湃胱炖铮⒕o貼住嘴唇?! 。常鼩?,直到球囊擴(kuò)大,然后將嘴唇從球囊口中拿出來,并保持呼吸?! 。矗徛魵猓骨蚰铱s小。 ?。担貜?fù)上述步驟直到達(dá)到適合您的呼吸節(jié)奏。 ?。叮褂煤粑蚰疫M(jìn)行練習(xí)時(shí),要保持放松的姿勢(shì),最好坐在舒適的椅子上?! 。罚褂猛旰粑蚰視r(shí),將其用溫水和肥皂清洗干凈并晾干,然后放回容器中,以備下次使用。
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